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2019年05月14日 13:38

  

    解读四:中国高中生和父母在一起最不快乐

    读书,其实是最快乐的事。

   考试是对学生认知行为的测量,这样必然使考生产生一定紧张和焦虑,而紧张和焦虑(本文主要指高度焦虑,下同)对考试成绩和学业水平的发挥有严重影响。本文试图对考生焦虑的成因及对策作一分析,以服务于考试。

    以“效率战”代替“时间战”

    34.青春无权享受,青春无权闲适,青春只有证明,青春只有奋斗!  

    二十九,疯狂英语的话:别怕丢人,如果你实在不行就别怕丢人,行的话,建议你们去追求丢人,那是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,所以你也不要笑话那些上台丢人的人。

    久有凌云志,重上井冈山。千里来寻故地,旧貌变新颜。到处莺歌燕舞,更有潺潺流水,高路人云端。过了黄洋界,险处不须看。(《水调歌头?重上井冈山》1965年)

    第三,归纳是飞跃的基础。要想收获自己的成果,就一定要善于归纳,如果仅做题是无法实现质的飞跃的。在做题的过程中归纳题的不同类别,题并不是做得越多越好,而是善于归纳和总结,做到举一反三、触类旁通,每段知识一共有多少个题型,各个题型以怎样的方式设问,如果你归纳出来了,在考试中就没有了畏惧感。

    那种期望庸过三年就会有大学上的想法是可笑的,那种自信苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习、科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场,在作别高中生活的金秋才能喜获丰收,在18岁成人的季节才能踏入理想的大学校园。而那些中途懈怠者、中途放弃者、中途分心者,要么赧颜返家,要么泪别校园,要么再上沙场。而任何时候,复读都不是一件光荣的事,更不是一件值得炫耀的事,哪怕你是带着高分为了考取名校再入高三学堂。因为你已经19岁了,不再是一个严格意义上的高中生了,因为你又要在重复的忙碌中度过又一年的青春,而这段青春你本可以在理想的大学里度过的,在研读全新的学问中度过的,在和全新师友的交往中度过的,在搏取更高的人生阶梯中度过的,甚至会是在自力更生的自豪与骄傲中度过的。而现在你不得不再次依附在父母身上,不得不再次面对熟悉的教材资料,不得不再次面对重复的三百个单调的日出日落。况且,随着时间的流逝,许多人会渐渐忘记落榜的伤痛,在日益忙碌中渐渐放松起来、懈怠起来、欢快起来、叛逆起来,在没有提高中走向了高考,迎来了又一次伤心和失落,唯有那些卧薪尝胆志在雪耻的孜孜以求者方能抖却旧尘圆梦凯旋。

    德育讲起来重要,做起来次要,忙起来不要。以此概括德育在学校教育中地位,虽然有些夸大其辞,却在某种程度上反映出学校德育落实到实处,取得实效之艰难。现在学校德育看起来是人人负责,实际上无人负责。是学生的呼唤让我们清醒:必须把德育工作落实到关注学生身心发展上来,开创个性化亲情化德育模式,把“管”变成“导”。

    在考前的次数众多的模拟考试中,我们不可能总是一帆风顺,如果遇到挫折,我们将如何对待呢?

    六、要注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。

    27.别说世态炎凉、人情无常,别怪生活戳穿可假相。只要我们有坦诚的心,有不灭的热情,就会走近彼此的心灵。即使路再长,风雨再大,也动摇不了我们坚定的信念。朋友们,挺起胸膛,去迎接美好的未来吧!

    (6)伟大之所以伟大,根源在他有一个伟大的梦想。梦想愈是无私,成功就愈伟大。故《道德经》言:“圣人之心,以百姓之心为心。”

    打败自己的观念

    在现代化的教育系统中虽然对以上这些高中生心理疾病方面的关注程度越来越大,便有些高中生的心理疾病不容易看清,存在于一种经较复杂的心理环境下。伴随高中生成长的老师在多关心、多了解、多理解,多指导的情况下对于以上的常见高中生心理疾病都可以起到预防的作用。

    1、通过家长学校的举办端正家长的教育观念,掌握基本的教育学、心理学知识和有效的教育手段和方法。

    1. 老师平日就要培养开放豁达的胸襟。胸襟的开阔,不是临时一句幽默话语就可替代的。日常生活中,保持平和、欣赏、乐天的心情,较能从多角度去看世界、看学生,不会趋于僵化又保守固执。

    再次,方式得当。表扬,要具体明确,因为这样的目的是增加所期望的行为,所以要让孩子知道究竟哪一种行为受到了表扬,表扬越具体明确,孩子就越容易理解,并且重复这一行为。比如,当孩子起床后收拾好床铺,然后去刷牙洗脸,你表扬说:“你做得很好。”孩子不清楚自己的什么举动得到了妈妈的夸奖,如果换一种方式可能就好些:“你起床后把床和收拾得很整齐,真是太好了。”

   一根小小的回形针既然能有无数种用途,那解决一个难题,怎么就不会有“无数种”方法呢?打破思维框框,绝不自我设限。失败一定有原因,成功一定有方法。有一项上海大世界吉尼斯记录:90秒钟记忆100个随机的0到9的数字。包括顺背、倒背、任意定位背。如果你看到现场表演,你一定会为表演者“非凡的”技艺所折服。经过系统的研究,我发现其中的方法极其简单,几乎你人皆可同样做到。为了证明这一点,我经常在训练课程中给学员做表演,并且让我的助教,乃至学员都能做到。目前,我正准备申请一项新的吉尼斯记录:5~10分钟内记忆300位随机数字。其中的方法同样简单,而且我相信同样人人皆可做到。具体方法是右脑记忆,即图形记忆。比如说将“1”记成“一棵林树”,“2”是“一只鹅”,“15”是“一轮月亮”,“79”是“一串气球”等等。这些被称为“数字标签”,然后针对某一串具体的100位数或200位数,将其中每两位数当成一个对应的固定的“数字标签”,再将这些标签按顺序“放在”你熟悉的预先设定的“位置图中”比如你的房间里、办公室、或人体上某些特定位置。此时,你只需要记住这些图形,你就相当于记住这串数字。

    6、不要接受暗示,要相信自己

    调查也发现,不管家长本身是否高频度读者,他们都可以对孩子的阅读习惯产生积极的影响。经常读书的孩子,他们阅读的书籍经常来自家长的推荐。而低频度读书者的孩子,更倾向于依赖老师、朋友、图书管理员和电视来帮助他们找到可读的书籍,而不是依赖家长。

   ■案例正读初一的林某从小练就一副好嗓子,虽然是男孩子,但高音从来就难不倒他,他说:“唱高音我可以超过韩红。”进入初中后,林某开始遇到了一件“麻烦事”,他发现自己的嗓音越变越粗,再也唱不了高音了,原来,处于青春期的他开始变声了。他苦恼,接受不了,产生了自杀的意念……

    关心我。”

    在校经常当众顶撞老师,出口伤人事件屡屡发生,严重违反行为规范,他的行为引起了班上同学的极大反感和任课老师的强烈不满。

    人往往觉得已经到手的不是最好,凡是有机遇路过,都想抓住,创造一个奇迹。可是真正的机遇是很少的,人一生中可能就只有一两次.

    1、 强化理想教育。首先,传统上的理想教育有许多合理之处,但从现在的社会情况及学生情况看,必须强调让学生清楚社会和个人现实,明确自己的未来,后确立远大的理想。每个学生的生活实际不一样,家庭经济实力有差别,家庭相关背景不一样,将来对学生个人教育的支持、就业的提携也就完全不同。如某一学生家庭贫困,而确立的理想是成为一名科学家,就不够现实。学生明确了这一点,就不致于使理想和现实产生矛盾,产生心理障碍。"心比天高,命比纸薄"的悲剧并不少见。

    酒与污水定律是指,如果把一匙酒倒进一桶污水中,你得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒进一桶酒中,你得到的还是一桶污水。几乎在任何组织里,都存在几个难弄的人物,他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。他们到处搬弄是非,传播流言、破坏组织内部的和谐。最糟糕的是,他们像果箱里的烂苹果,如果你不及时处理,它会迅速传染,把果箱里其它苹果也弄烂,“烂苹果”的可怕之处在于它那惊人的破坏力。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没,而一个人无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的,是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的,它很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于,破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器,一头驴子一秒钟就能毁坏掉。如果拥有再多的能工巧匠,也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子,你应该马上把它清除掉;如果你无力这样做,你就应该把它拴起来。

    创造机会的努力

    4. 家庭功能的变化。自从家庭以一种稳定的形式出现在人类社会发展的历史上后,它在整个人类社会结构中一直发挥着重要作用。家庭之所以能存在,因有其功能,而家庭是个能动的要素,它的功能随着社会制度、经济发展、家庭成员的多少而变化。由独生子女带来的家庭形态的变化将对家庭功能产生多方面的影响。

   31. 定期存钱.   

    学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

    我说:“目前对大家来说,很重要的一条是必须为掌握知识而学习,为追求科学真理而学习,为掌握初中阶段的各项基础知识和基本能力而学习”

    心理问题指导之六:摆脱苦闷自卑心理

    “我的教育不为领导,不为职称,不为荣誉,只为这就是我的乐趣本身。”在他看来,对职业的态度决定了对生活质量的态度。如果把从事教师职业所带来的烦躁、苦恼都看成生活的组成部分而不是职业本身所带来的,就会从容很多。因为你会觉得是“为自己而活.而不是为别人活”。

    考试的成败,知识水平固然起决定作用,但心理素质的好坏也是不可忽视的。考场犹如竞技场,在参赛各方技术水平不相上下时,谁临场的心理处于最佳竞技状态,谁就能得到充分的发挥,谁就能赢得比赛的胜利。要为高考创造“最佳心理状态”,可从下面几个方面入手:

    问:杨咏梅 刘铁军 答:中国社科院哲学所 周国平

    青少年朋友们一定非常熟悉施瓦辛格吧?他主演的《终结者》《龙兄鼠弟》等影片深受中国观众的喜爱,尤其是他那一身健美的肌肉,更使许多渴望成为男子汉的男生们羡慕得不行。可是,青少年朋友们是否知道,施瓦辛格之所以能成为今日的明星,和他为自己确立的远大目标是紧密相连的。

   10.撒下莠子,会看到一片杂草;撒下葵花,会收获一片金黄;撒下诚实的种子,会赢得他人的信任;撒下辛勤的汗水,会收获成功的果实;撒下友谊的种子,会收获整个情感的秋天。

    5、“我怀疑考试开始时自己能否放松。”

    “稳”,是头等重要。稳,这里指主观上先平静下来,从高考的紧张状态中恢复到自然状态,防止过分紧张和过度松弛;同时注意让你的家人也平静一下。总之,造成一个这样的气氛:轻松自然,慎重客观。特别注意别让某种强烈的情绪控制自己或家人而不自知。我知道有的同学,考下来感觉良好,认为超常发挥,却不能理性分析全局得失,也不理会今年的报考潮流,结果以一个较高的分数报了一个过于拥挤的专业、学校而不幸滑了下来。

    近阶段与我以前的学生聚会的多了、谈的多了,才知道我做班主任时还有那很多的秘密,其中也不乏同学之间所谓的我们认为早恋的事,现在他们谈起来只是一种那时的回忆了。他们说其实那也不是早恋,只是你们老师与家长认为是的。今天想来还真的有点对的。

  语文,这两个再也熟悉不过的字眼,对于我们这些小学初中高中一路走过来的人来说,要谈论它恐怕都得叹口气才能启齿。这叹气倒也不代表语文就一定带给我们多少恶梦,只是对语文学习的感受,怎么说呢......也许有享受,也许有厌烦,也许有恐惧,总之大体五味掺杂,很难一言以蔽之。但不管怎样,语文这科陪伴着我们走过了那些青涩的求学生涯,更始终为我们的知识结构发挥着巨大的添砖加瓦的作用。走过了十二年被动的学习,在相对自由的大学氛围回望那些日子,对语文的学习,有不少不得不说的话。

    早恋是一朵带刺的玫瑰,我们常常被它的芬芳所吸引,然而,一旦情不自禁地触摸,又常常被无情地刺伤。通过这样的班会讨论,学生会以一种更为纯洁的心理去对待第一份感情,也会学着让自己变得更出色,成为他们成长中的一种动力。

    五、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。

    六、熟悉环境、尽快适应

    这种争吵让我心里更加着急。夹在中间,既怕伤害了女儿的自尊心和信心,又怕孩子母亲心里难以平静,再去说点什么。那种内心的焦躁,如战争双方暂时的寂静,我在中间地段只得大声叫喊“大家停火”、“理解万岁”!

    (23)总之,对生无所息、思无所息而言,成功只是一个时间问题。很多常人以为成功是一个能力问题,其实能力产生于一种状态、一种态度。心理学家詹姆斯说,20世纪的最大贡献,就是发现人可以通过改变自己的态度来改变命运。

    “投之以桃,报之以理。”家长当然希望自己的付出得到回报,于是将目光投到了学校,而很多教育单位在社会各方面的关注下,也就很自然的将高考升学率当成考查各学校的标准。向高考升学率进军也就成了各学校理直气壮的或不得不提出的口号,学校不能没有升学率,就如同人不能没有生育功能一般,升学率的竞争就在各学校间铺天盖地展开来,各学校也就纷纷拿出了自己的杀手锏。

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